اوراق عمل اسرية اول متوسط الفصل الثاني


اوراق عمل اسرية اول متوسط الفصل الثاني

المرحلة التي تنضج فيها الغدد التناسلية، وتنتقل الفتاة من مرحلة الطفولة إلى مرحلة النضج.
المراهقة
البلوغ
الاثنان معاً
التغذية الجيدة وتناول مشروبات دافئة مثل: النعناع، واليانسون من طرق التخلص من آلام الحيض.
يجب في مرحلة البلوغ الإكثار من تناول الوجبات السريعة والحلويات والبطاطس المجففة.
من الأعراض المصاحبة للحيض صداع وآلام في الصدر وأسفل الظهر والبطن.
اوراق عمل اسرية اول متوسط الفصل الثاني
من أسباب النحافة تناول كميات زائدة من الطعام مع القيام بمجهود بدني قليل.

من أعراض النحافة قلة مقاومة الأمراض وبرودة الأطراف.

إنقاص كمية المواد الكربوهيدراتية والدهنية بنسبة معينة من طرق علاج …………
أكملي ما يلي:
من أهم النصائح للمحافظة على البشرة:
• تناول ……………………………………………..
• الإكثار من شرب …………………………….
• الإقلال من تناول ……………………………..
• استبدال ……………………………………………

تعليق واحد (1) على “اوراق عمل اسرية اول متوسط الفصل الثاني

حمل المزيد من التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.